آجیل چهار مغز خام

یکی از مقوی ترین آجیل ها همین چهار مغز می باشد کـه خواص فراوانی دارد . آجیل 4 مغز ترکیبی از مغز پسته، مغز بادام درختی، مغز بادام هندی و مغز فندق اسـت کـه بـه صورت شور و یا خام در بازار موجود میباشد. این مغز‌هاي‌ خوشمزه اگر بـه اندازه و درست مصرف شوند، دارای خواص بی شماری هستند و بـه عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل، برای حفظ سلامت قلب بسیار مفید می‌باشند.